EN ESTE APARTADO SE MUESTRAN LOS PRÓXIMOS RETIROS QUE TENEMOS PROGRAMADOS PARA ESTE AÑO 2026

VIBRA ALTO !

Nuestro objetivo en este retiro es elevar al máximo tu vibración positiva y reducir todo lo que te estrese y te produzca sufrimiento.

A través de diferentes charlas y actividades incidiremos en el hecho de que seamos cada vez más conscientes del momento presente y daremos herramientas útiles para vivir todo lo que nos sucede en la vida como una oportunidad para aumentar nuestro nivel de consciencia y de paz mental.

MASÍA PEU DE ROQUES

Nos alojaremos en una bonita y tranquila masía situada en plena naturaleza en la localidad de L’ Espunyola, muy cerca de Berga (Barcelona) rodeada de bonitos paisajes. Cuenta con habitaciones dobles y triples (una cama por persona)gran comedor y una amplia sala donde podremos hacer todas las actividades del grupo.

Algunas fotos de la casa y entorno:

ALIMENTACIÓN

La alimentación en este retiro será vegetariana (se incluye huevo) y será realizada por nuestra cocinera y su ayudante. En nuestros retiros damos mucha importancia a la alimentación y todos los platos son preparados con mucha consciencia y amor para que sea deliciosa y nutritiva

Algunas fotos:

Actividades:
– HATHA YOGA
– MEDITACIÓN
– RESPIRACIÓN CONSCIENTE
– TALLER GESTIÓN EMOCIONAL
– PASEOS POR LA NATURALEZA
– MEDITACIÓN DE LA RISA
– DANZATERAPIA
– DESCANSO : También tendremos tiempo libre para descansar, pasear, charlar, etc…

PLANNING DIARIO

VIERNES
– 17h Llegada de participantes y acomodación
– 18 a 21 Presentación del retiro, respiración consciente y meditación
– 21h Cena

SÁBADO
– 7,45 h Sonará el gong para despertarnos suavemente y quien quiera se podrá tomar un vaso de agua con un poquito de vinagre de manzana.
– 8.00 a 9.45h Clase de yoga
– 10 a 11h Desayuno
– 11.30 a 12.30h paseo consciente por el bosque
– 13 a 14h Almuerzo
– 14 a 17 h Tiempo libre (descansar caminar, charlar, etc…)
– 17h a 21 h Taller gestión emocional, meditación de la risa y danzaterapia
– 21h Cena

DOMINGO
– 7,45h Sonará el gong para despertarnos suavemente y quien quiera se podrá tomar un vaso de agua con un poquito de vinagre de manzana
– 8.00 a 9.45h Clase de yoga
– 10 a 11h Desayuno
– 11.30 a 13h Terapia estructural
– 13.30 a 14.30 Almuerzo
– 14.30 a 15.30h Tiempo libre
– 15,30 a 17h Sesión de cierre del retiro.

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PRECIO DEL RETIRO : 295€ (todo incluido)

Referente al transporte se puede ir en coche y también con autobús que finaliza su trayecto en Berga y una vez allí, nosotros os venimos a recoger.

SI ESTÁS INTERESADO/A CONTACTA A TRAVÉS DE LLAMADA O WHATSAPP
669616470 – 646239782

PLAZAS LIMITADAS

( Máximo 13 personas )

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RETIRO EN EL DESIERTO

– ALMA DEL SAHARA –

( DEL 4 AL 10 DE SEPTIEMBRE DEL 2026 )

Este retiro de yoga y consciencia te invita a una experiencia de reconexión profunda en un entorno único, donde la práctica del yoga, la meditación, chi-kung y gestión emocional, entrelazan con la riqueza de las costumbres bereberes.

Durante unos días, exploraremos el silencio, la naturaleza y la vida sencilla. También de la mano de Ali, Erika y Mohamed compartiremos momentos de aprendizaje, contemplación y encuentro con una cultura ancestral llena de sabiduría, hospitalidad y tradición

ALGUNAS FOTOS DEL RIAD Y ACTIVIDADES

Nos alojaremos en un bonito Riad en la localidad de Merzouga (Marruecos) donde podremos disfrutar de piscina, salón comedor , sala para realizar sesiones de yoga y chi-kung y habitaciones dobles y una triple. Las habitaciones tienen baño completo, aire acondicionado, calefacción, nevera y wifi. Aunque en las fotos se vean camas de matrimonio queremos remarcar que cada persona dormirá en una cama exclusiva para ella.

PLANNING DEL RETIRO

Día 4

-Llegamos a las 23.50 en Errachidia y nos alojamos una noche en un hotel de Errachidia.

Día 5

-7h. Salimos hacia el Riad en Merzouga (duración viaje unas 2 horas aproximadamente.)

-9h Nos instalamos en el Riad en Merzouga.

-10h Salida hacia Erfoud, pasando por el valle del Ziz, que es una lengua de palmeras de más de 80 kilometros que desemboca en el valle Tafilalet

-13,30 a 14,30h Almuerzo en el hotel

-17h Dinámica de grupo. Taller Ludocorporal

-19h Tiempo libre

-20h Sesión de chi-kung

-21h Cena

Día 6

-7,30h Hatha yoga + activación articulaciones y glándulas

-9 h Desayuno

-10h Visita al mercado de Rissani y también conoceremos a Mohamed el cual nos hablará de sus conocimientos de herbolistería

-13.30 Almuerzo

-14.30 a 15h Técnica de respiración digestiva

-15 Tiempo libre

-17h Visita al pueblo de Merzouga y sus palmerales

-19h Contemplar el fantástico atardecer.

-21,30h Cena en el Riad

Día 7

-7,30h Hatha yoga + activación de articulaciones y glándulas

-9h. Desayuno

-10h Paseo por las dunas , visita de los músicos gnaues

-12h Coaching / P.N.L / Inteligencia emocional

-13.30 Almuerzo

-14.30 a 15h Técnica respiración digestiva

-15h Tiempo libre

-17h Coaching / P.N.L / Inteligencia emocional

-19h Tiempo libre

-20h Chi-kung

-21h Cena

Día 8

-7,30h Hatha yoga + activación de articulaciones y glándulas

-9h Desayuno

-10h Ascension a la gran duna caminando

-12h Técnica Katsugen undo

-13.30h Almuerzo

-14.30 Técnica respiración digestiva

-15h. Descanso

-17h Salida en dromedario para passar la noche en las Haimas en medio del desierto donde podremos contemplar el espectacular cielo estrellado.

-19h Contemplar el atardecer

-21h Cena en las Haimas

Día 9

-7,30h Hatha yoga + activación de articulaciones y glándulas

-9h Desayuno y tiempo libre

-12h Mindfunless , meditación Zazen i Kinhin

-13.30h Almuerzo

-14.30 a 15h Técnica respiración digestiva

-15h Tiempo libre

-17h Círclo en grupo para aclarar dudas

-19h Salida hacia Errachidia

-21h Alojamiento y cena de cierre de retiro en hotel de Errachidia

Día 10

Nos levantamos a las 5h y traslado al aeropuerto.

7.15h Salida Vuelo hacia Barcelona

PRECIO DEL RETIRO : 1380 ( TODO INCLUIDO )

SI RESERVAS ANTES DEL 31 DE MAYO TENDRÁS UN DESCUENTO DE 100 €

No se incluye el billete de avión. (precio aproximado ida y vuelta 270€)